Über den Blog und mich

Hallo und herzlich Willkommen auf meiner Seite :)!

Neun Jahre ist es jetzt her als sich mein Leben auf den Kopf stellte.  Letztendlich bin ich sogar irgendwie dankbar dafür. Schicksalsschläge wie z.B Krankheiten können wir zwar nicht direkt beeinflussen, aber ich habe lernen können, dass man die Dinge verändern kann!Ich habe gelernt, dass Krankheiten als Wegweiser dienen sein können. Ich habe es nicht nur gelernt, ich habe es erlebt. Ich erlebe es täglich!

Dass die Kunst darin liegt, zu erkennen, wann man Ereignisse annehmen sollte und wann man die Kraft aufbringen kann und es möglich ist, Dinge zu verändern, ist wohl eins der größten Herausforderungen im Leben.

Neben der Multiplen Sklerose war ich jahrelang inmitten einer Essstörung gefangen . Auch daraus konnte ich sehr viel lernen!

Ich möchte Menschen dabei helfen, ihre Bedürfnisse kennenzulernen, zu befriedigen, Grenzen zu erkennen und zu setzen und sich liebevoll um sich zu kümmern ohne dass man Angst hat, dass es falsch sei.

Ich möchte meine Botschaft, dass jeder Mensch einzigartig ist, weitertragen, und Menschen dazu inspirieren wie man mit Krankheiten bewältigen kann, aber auch, wie man psychischer Gesundheit durch Achtsamkeits , Mediation, Entspannungstechnikem aber auch durch Stressbewältigung entgegen kommen kann.

Ich möchte allen betroffenen mein Wissen, meine Erkenntnisse und Erfahrungen nahe bringen.

Leider werden nicht nur Krankheiten, sondern auch tatsächlich existenzielle Probleme, die in der Gesellschaft einfach existieren, verschwiegen.

Mehr mut zu Worten ☝🏻 

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Seid und bleibt bewusst

Alexandra 🙂

Kontaktanfragen bitte an:

samira(at)healthyconent.de

Instagram: https://www.instagram.com/wunderflecken

 

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