Nimm Dir Zeit

Wir denken oft, dass uns Zeit gestohlen wird- dabei wird sie uns eigentlich geschenkt! Wenn man z.b. von einem Termin zum anderen hetzt und unverhofft im Stau steht, regen wir uns darüber auf, dass es nicht weitergeht.

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Dabei ist es genau dieser Moment, indem man die Möglichkeit hat, die innerliche Unruhe zu realisieren, in sich zu gehen und RUHE zu finden. Das wird jedoch zu wenig gemacht, denn während wir uns aufregen, provozieren wir den Stress auch noch, wir lassen ihn an uns ran, wir verdoppeln ihn, wir lassen es zu ohne dass wir es meistens bemerken, anstatt diesen Moment im Stau als Anker zu sehen.

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